Men's Health N°39

AppId is over the quota
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Se donner les moyens

Et vous, quels sont vos prochains objectifs ?

Tout gagner? ! Voici le thème de ce Men’s Health du mois de mars 2012. Et qui mieux que teddy riner pouvait incarner ce message, lui qui, à 22 ans, a déjà remporté presque tout ce que son sport pouvait lui offrir? ? Six titres de champion du monde (dont un par équipe), deux titres européens, plusieurs titres nationaux… Et nul doute que les Jeux de Londres vont lui permettre de remplir un peu plus son étagère à trophées et d’asseoir encore davantage sa domination sur le judo.

Mais ce champion hors pair n’en est pas arrivé là par le fruit du hasard. Ce sont des années d’entraînement à suer sur les tatamis, des années de souffrance et de restrictions alimentaires, qui lui ont permis de se forger, étape après étape, un corps et un mental à toute épreuve. Et c’est ce parcours qu’il vous fait partager dans les pages qui suivent, car, même si votre objectif de l’année n’est pas de remporter une médaille d’or sur un ippon, nous avons tous des défis à relever, des challenges à remporter, et ce, dans quelque domaine que ce soit. Ce sont eux qui nous aident à avancer, à nous construire jour après jour.

Pour ma part, si on se cantonne uniquement au sport, je me suis fixé deux défis à relever avant l’été : obtenir un meilleur classement au tennis et terminer mon premier 10 kilomètres en moins d’une heure. Je sais que cela ne se fera pas sans peine. Je m’en rends déjà compte lors de mes entraînements, mais j’essaie de me donner les moyens d’y arriver. Et c’est là l’un des rôles de votre magazine : vous donner une foule de conseils dans différents domaines (sport, nutrition, santé, style, argent, séduction…) afin de vous faire progresser. Non seulement en tant que sportif, mais aussi et surtout en tant qu’homme. Car, même si tous les objectifs que nous nous fixons ne peuvent toujours être atteints, le simple fait d’avoir tout donné dans cette optique est déjà une victoire en soi. Réussir à économiser davantage et à garnir votre compte en banque, apaiser votre faim sans vous goinfrer de barres chocolatées, épater celle ou celui qui partage votre vie en lui préparant un plat simple et délicieux, finir (enfin) cette dernière série de curls avec un haltère de 16 kilos, vous débarrasser de votre anxiété… sont donc au programme de ce mois-ci. On espère que tout cela vous sera utile dans votre vie.

Et si tel est le cas, continuez à nous en parler, sur Twitter ou sur Facebook. Car tous ces messages que vous nous laissez sont aussi pour nous une belle source de motivation? !

Sébastien Massaferro
Rédacteur en chef

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